Сделать домашней|Добавить в избранное
 

 
» Материалы за Сентябрь 2016 года
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Шесть советов для владельцев мобильников

Автор: mbucso от 13-09-2016, 09:54

В Федеральном медицинском биофизическом центре имени А.И. Бурназяна Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) дали несколько советов, как же обезопасить себя от вредного воздействия мобильника.

 

Правило первое - чем дальше телефон от головы, тем лучше. Если не прижимать телефон к уху, а пользоваться, скажем, гарнитурой и наушниками, то воздействие будет куда менее вредным.

 

Второе - не подносить телефон к голове до того, как установится связь. В режиме вызова звонка излучение достигает пика.

 

Третье - ни в коем случае нельзя на ночь класть телефон рядом с головой, лучше отложить его от кровати как минимум на метр-полтора. А лучше - отключать на ночь.

 

Четвёртое - не заряжать телефон от прикроватной розетки - в период подзарядки излучение также становится более интенсивным.

 

Пятое - не давать телефон детям до 18 лет. Или свести к минимуму их разговоры по мобильнику.

 

Шестое - контролируйте время. Разговор в день более трёх часов превышает все предельно допустимые нормы электромагнитного облучения.

 

Российская газета от 4 сентября 2016

Болезнь века: как распознать и лечить старческую деменцию

Автор: mbucso от 13-09-2016, 09:52

Разбираемся, почему забывчивость и причуды у пожилых — это не норма.

 

«Здоровье Mail.Ru» продолжает серию материалов о старении. Сегодня медицинский журналист Даша Саркисян, работающая в компании, управляющей «Юсуповской больницей», рассказывает, что такое старческая деменция, чем её лечить нельзя ни в коем случае, какие лекарства, напротив, необходимы, и как получить помощь пациентам из маленьких городов.

 

Симптомы, которые списывают на возраст

 

Теперь приступим к делу. У человека можно заподозрить болезнь, если есть один или несколько симптомов:

- память становится хуже: всё сложнее запоминать что-либо, при этом человек хорошо помнит события, которые произошли в далёком прошлом;

- появляются проблемы при планировании и выполнении повседневных дел — задач, состоящих из нескольких шагов. Человеку трудно придумать правильную последовательность действий, принимать решения, контролировать своё поведение, делать несколько дел одновременно, правильно расставлять приоритеты (это называется нарушением исполнительных функций);

 

- родственники замечают, что бабушка путается в цифрах и не может оплатить счёт за воду, а на семейный обед внезапно готовит абсолютно несъедобное «фирменное блюдо». Или дедушка спускает все деньги на разрекламированную лотерею, а на другой день в +10 °C выходит в магазин в футболке.

 

«Люди обычно всё это называют снижением памяти, — говорит невролог, заведующий стационаром „Юсуповской больницы" Сергей Петров. — Но снижение памяти — это нарушение запоминания тех или иных событий. Если человек не может достичь какой-то цели, он забывает, зачем пошел на кухню или как оплатить счёт, это не снижение памяти, а нарушение исполнительных функций».

 

Человеку все сложнее подобрать слова, когда он говорит или пишет; он хуже воспринимает услышанное или прочитанное, поэтому может переспрашивать и не понимать с первого раза (нужно, конечно, отделять проблемы, связанные со слухом, от симптомов деменции.) Если бабушка забросила любимое чтение, а дедушка с грубыми искажениями пересказывает вам историю, которую вы слышали много раз, — насторожитесь.

Нарушается внимание. Человека очень легко отвлечь. В комнате работает телевизор? Поддержать нормальный разговор не получится. Вы стоите у него за спиной и пытаетесь что-то обсудить? Шансы на успех тоже невелики: человеку всегда нужно на вас смотреть, чтобы общаться не отвлекаясь.

Человеку трудно понять, что люди имеют в виду: он перестает распознавать эмоции, сарказм; может неуместно пошутить или, наоборот, не понять чью-то шутку, его легко обмануть. Конечно, все это должно быть в сравнении: если дедушка и раньше не отличался хорошим чувством юмора, то такие признаки отнести к симптомам нельзя.

Человек становится неловким, у него нарушается координация, снижается реакция. Например, он может промахиваться мимо кружки, стоящей на столе, долго не попадает ключом в замочную скважину, бьётся о дверные косяки. Здесь, опять же, важно сравнить с тем, что было раньше. По жизни неуклюжий человек останется таким до конца своих дней, как это ни печально.

 

Как поставить диагноз

 

Врач должен удостовериться, мешают ли человеку симптомы в повседневной жизни. Признаки деменции всегда более или менее одинаковы, несмотря на то, что это не одно заболевание, а может иметь разную природу, и, по сути, этот термин объединяет сразу несколько заболеваний: болезнь Альцгеймера (это 60–80% всех старческих деменций), лобно-височную деменцию (раньше она называлась «болезнь Пика»), сосудистая деменция, деменцию с тельцами Леви и деменцию на поздних стадиях болезни Паркинсона.

 

В каждом из этих случаев по тем или иным причинам нейроны постепенно погибают или начинают плохо работать. Это и вызывает все те изменения поведения и личности, которые со временем делают человека неузнаваемым.

 

Обычно деменция проявляется после 60 лет, и с возрастом риски только повышаются.

 

На более поздних стадиях возникают галлюцинации и бред.

Родственников должно насторожить, если человек периодически жалуется на то, что пропадают вещи. Часто в таких случаях бабушки и дедушки начинают вызывать полицию, и им нельзя объяснить, что никто ничего не крал.

 

Ситуация может доходить до абсурда. Например, человек говорит, что у него постоянно пропадают очки. Родственники их находят (но этот факт игнорируется), либо не находят (это может быть связано с тем, что люди с деменцией кладут вещи в неожиданные места — утюг в холодильник, еду — под подушку). И если посчитать, сколько очков уже «украли», по словам пациента, то получится несколько десятков. Иногда гнев обращается на кого-то из знакомых. Несмотря на то, что он даже не появлялся в доме, его снова и снова обвиняют в краже очков, тапочек, банок и других вещей.

Обычно такие проблемы списывают на возраст — но нет, это всё совсем не нормально.

 

У здоровых пожилых людей в норме действительно может быть ухудшение кратковременной памяти, они плохо запоминают какую-то информацию: имена, адреса, новые слова, но, во-первых, такое состояние не прогрессирует, а во-вторых, это не особенно мешает повседневной жизни.

 

«Чаще всего изменения замечают родственники, — говорит Сергей Петров. — Но на начальных стадиях сам пациент может подумать: „Что-то со мной не так". Обычно это бывает у больных с очень хорошим интеллектуальным уровнем. Надо сказать, пациенты могут отлично маскировать симптомы. Они что-то ощущают, но сами себе не признаются и скрывают признаки заболевания.

 

Я видел несколько пациентов уже на достаточно продвинутой стадии деменции, у которых внешне вроде бы все хорошо: они опрятно одеты, могут поддержать разговор на общие темы, и вы не поймёте, что есть нарушения. Но стоит чуть-чуть копнуть — и вы увидите, что там полностью разваленные когнитивные функции».

 

Нужно ли людям после 60 лет регулярно ходить к неврологу и проверять, в норме ли память, внимание, мышление и другие когнитивные функции?

 

Врачи, правда, могут обнаружить зачатки деменции тогда, когда ни сам человек, ни окружающие еще ничего не замечают. Но при этом как-то существенно помочь пациенту нельзя, и единственное, что поменяется до того, как симптомы станут заметны неспециалистам, — человек раньше узнает о своем заболевании и проведёт с этим знанием больше времени, чем мог бы.

 

Как лечить

 

Что делать, если вы заметили у себя или своего близкого симптомы деменции? Конечно, идти к врачу: диагноз позволит подобрать препараты, которые уменьшат выраженность проявлений болезни.

Идти лучше к неврологу, а не к психиатру, как принято в России. Психиатр нужен, когда заболевание зашло далеко и есть специфические нарушения — галлюцинации, бредовые мысли.

 

Желательно, чтобы пациент шёл к врачу не один, а с тем человеком, который видел происходящие изменения, это поможет диагностике. Также лучше подготовить заранее список препаратов, которые человек принимает или принимал недавно.

 

Что будет происходить на приёме? Врач расспрашивает о симптомах, после чего проводит разные тесты — с их помощью оцениваются память, способность планировать, принимать решения, подбирать слова. Например, доктор попросит запомнить названия предметов и через некоторое время их повторить, нарисовать часы, назвать сегодняшнее число.

 

После тестирования когнитивных функций и сопоставления результатов с симптомами, которые беспокоят пациента или его родственников, врач сможет заподозрить или исключить деменцию. И, скорее всего, он в итоге отправит человека на дополнительные исследования (анализ крови, магнитно-резонансную томографию и др.).

 

Какие лекарства не подходят

 

В России есть большая проблема: «Болезнь Альцгеймера у нас очень часто обозначается терапевтами и неврологами как цереброваскулярная болезнь, или дисциркуляторная энцефалопатия, — поясняет Петров. — То есть считается, что это в первую очередь сосудистые поражения. Хотя они на самом деле бывают реже. И лекарства назначают неподходящие: например, ноотропы».

 

При болезни Альцгеймера, когда белок накапливается в тканях мозга (эти накопления называют амилоидными бляшками и нейрофибриллярными клубками), применяют два типа препаратов: ингибиторы холинэстеразы (донепезил, ривастигмин, галантамин) и антагонисты NMDA-рецепторов (мемантин). Они помогают нейронам поддерживать связь и защищают их от повреждений.

 

При сосудистой деменции, вызванной небольшими инсультами, самое главное — справиться с факторами риска, чтобы кровоток в мозге не нарушался так интенсивно. Для этого, если есть показания, применяются статины, препараты для нормализации давления, уровня сахара в крови и другие.

Если в обоих случаях назначить препараты с недоказанной эффективностью (к ним относятся ноотропы), человек останется без необходимого лечения.

 

В небольших городах, где узких специалистов немного, невелика вероятность найти грамотного невролога, который поставит верный диагноз и будет лечить подходящими препаратами. Сергей Петров в этом случае рекомендует находить возможность консультироваться с врачом удаленно, по Skype: «Для консультации при снижении памяти физический контакт необязателен», — считает он.

 

По данным Федеральной службы государственной статистики, в России в 2015 году от болезни Альцгеймера умерли 1555 человек. В США это шестая по распространенности причина смерти, ежегодно в этой стране умирают несколько десятков тысяч людей с таким диагнозом (при численности населения всего в два раза большей, чем у нас).

Это не значит, что в Штатах деменция встречается гораздо чаще — просто у нас её очень плохо диагностируют, а если диагностируют, то либо не лечат, считая, что это бесполезно, либо лечат не тем.

 

Без нормальной терапии довольно быстро меняется личность, появляются симптомы вроде агрессии, бреда, галлюцинаций, которые очень сильно осложняют жизнь родственникам. Деменция — большая беда для семьи. Она становится трагедией, если рядом нет грамотного врача.

 

Опубликовано 13 сентября 2016 года в новостном блоке «Здоровье Mail.Ru»

 

Справка: деме́нция (лат. dementia — безумие) — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В отличие от умственной отсталости (олигофрении), слабоумия врождённого или приобретённого в младенчестве, представляющей собой недоразвитие психики, деменция — это распад психических функций, происходящий в результате поражений мозга, часто — в молодости в результате аддиктивного поведения, а наиболее часто — в старости (сенильная деменция; от лат. senilis — старческий, стариковский). В народе сенильная деменция носит название старческий мара́зм. По данным ВОЗ, во всём мире насчитывается более 46 миллионов людей с деменцией. Ожидается, что это число увеличится до 131,5 млн. к 2050 году.

Финансовая грамотность в буклетах и брошюрах

Автор: mbucso от 8-09-2016, 05:10
С целью повышению уровня финансовой грамотности населения и защиты своих прав как потребителей финансовых услуг, повышения информированности граждан в области банковской деятельности, формирования у потребителей финансовых услуг достаточного уровня знаний и навыков в области финансов для правильной оценки ситуации на рынке и принятия разумных решений Министерством финансов Российской Федерации и Всемирным банком в лице Международного банка реконструкции и развития «Содействие повышению уровня финансовой грамотности населения и развитию финансового образования в Российской Федерации»,  при участии Роспотребнадзора и ряда федеральных органов исполнительной власти выпущена информационная печатная продукция (буклеты, плакаты и брошюры по различным видам финансовых услуг), рассчитанная на широкий круг населения.
Электронные копии образцов названной печатной продукции находятся на нашем сайте в разделе «Важная информация». 
Буклетами и брошюрами можно пользоваться для организации их изучения и распространения, а также для самообразования.

От всей души!

Автор: mbucso от 7-09-2016, 06:35
Так уж получилось, что большое количество именинников из числа получателей социальных услуг, проживающих в Белом Яре, пришлось на август месяц. Вот и решили социальные работники Бондаренко Л.Д., Кузнецова И.В., Мощеева В.В., Урбан Л.А объединить их и отметить единый день рождения 19 августа. Время от возникновения идеи провести мероприятие для именинников под названием «От всей души!» до её воплощения в жизнь прошли в хлопотах и подготовке.
Организаторы отдали дань моде – праздник начался с салюта из воздушных шаров! Затем наступила очередь для устных поздравлений, комплиментов от соседей, коллег, социальных работников. А «почтальон Печкин» вручил красивые телеграммы с пожеланиями долгих счастливых лет жизни. Особую радость принесли именинникам дети, поздравившие танцами, песнями, стихами, сценками. Тронули всех присутствующих проникновенные стихи собственного сочинения Е.Е. Лию «Белый Яр – моя милая родина», А.И. Балакина «Цветы».  
Развлечения на свежем воздухе, загадки о цветах и плодах, инсценировка  русской народной сказки «Репка», русская забава «Поймай золотую рыбку», исполнение песен, частушек под девизом « Эй, сударыня-ваструшка, запевай скорей частушки» - всё это стало незабываемым для пожилых жителей села, пришедших на праздник. 
Не забыли организаторы и тех, кто не смог по объективным причинам прийти на единый день рождения. Их - Минкину М.Ф. и Кивалкина И.К. организаторы совместно с Главой сельсовета и председателем сельского Совета депутатов поздравили с днём рождения на дому.

Закатки из грядки

Автор: mbucso от 5-09-2016, 08:21
Социальная активность людей преклонного возраста – одно из необходимых условий повышения качества их жизни и её продолжительности.
Создать условия для пожилых людей, при которых они могли бы общаться друг с другом, расширить круг единомышленников, пробудить у них интерес к определённым общественно- значимым занятиям и стараются социальные работники, специалисты по социальной работе нашего учреждения.
Именно с такой целью была проведена их очередная встреча с подопечными - получателями социальных услуг, проживающими на территории Горного сельсовета.
Тема для разговора - «Закатки из грядки, час полезных советов» - была обусловлена временем сбора урожая, выращенного своими руками. Как сохранить в лучшем виде овощи, фрукты и ягоды, какие рецепты консервирования применить к тем или иным продуктам – всё это стало предметом живого, заинтересованного общения хозяек из п. Горный, д. Карловка и д. Орловка.
 Общение проходило за красиво оформленными столами, под звуки баяна, которым виртуозно владеет заслуженный работник сельского хозяйства, орденоносец В.И. Падюка, и закончилась чаепитием с дегустацией блюд, заботливо приготовленных участниками встречи.


Назад Вперед
Наверх
 

Обслуживание:
ООО Центр технического обслуживания Тел: +7 (39151) 45555
www.avtor.club