Сделать домашней|Добавить в избранное
 

 
» Материалы за Июль 2018 года
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Хобби пенсионеров

Автор: mbucso от 12-07-2018, 12:55

После выхода на пенсию у людей появляется много свободного времени, которое можно посвятить любимым занятиям, реализовать себя в разных сферах. Женщины на пенсии обычно занимаются рукоделием, кулинарией, мужчины предпочитают рыбалку, шахматы, некоторые сами придумывают хобби.

Хобби играет очень важную роль в жизни человека, внося в нее элемент творчества и изюминку.

Термин "хобби" возник в XVIII веке с легкой руки британского писателя Лоренса Стерна, который опубликовал в 1759 году роман "Жизнь и мнения Тристана Шенди". В этом романе он первый раз применил слово "hobby", которым до этого именовали маленькую крестьянскую рабочую лошадь в значении "конек", "увлечение".

Как это не покажется странным, но первоначально поиском своего хобби, занятия, приносившего бы удовольствие для души, стали заниматься женщины, раньше мужчин овладевшие с одной стороны бесценным, а с другой сомнительным даром - свободным временем. Женщины, ограниченные четырьмя стенами в длительные годы патриархата, развлекали себя, как могли. Именно этой исторической эпохе мы обязаны появлением различных техник вышивания и плетения гобеленов.

Коллекционирование,нумизматика, игрыи другие маленькие удовольствия стали появляться только в 19 веке, когда люди, испытывая стремление к свободе и самовыражению, захотели чем-то друг от друга отличаться. Бывало, что хобби являлось полнейшей противоположностью основному занятию людей. Например, знаменитый литературный сыщик Шерлок Холмс в свободное время любил играть на скрипке.

Наличие хобби поощрялось также советской пропагандой, так как гражданин, ничем не занятый в вечернее время, по мнению руководства партии, представлял некоторую угрозу партийной деятельности. В то время стали популярны фалеристика, нумизматика, филателия, различные секции и драмкружки.

Сейчас хобби перестало быть погоней за положительным общественным мнением и превратилось в личную маленькую собственность, небольшой кусочек души, который перестали выставлять на всеобщее обозрение, так как часто хобби говорит о человеке намного больше, чем данные его биографии.

Коллекционер, например, обычно характеризуется стремлением к уединению, упорядоченности быта, его "правильности". Коллекционированием, как правило, занимаются люди, которые не склонны к активной деятельности, либо уже уставшие от нее. Так человек развивается, обеспечивает свою потребность в личном пространстве, становится спокойнее и гармоничнее. Причем такой человек может собирать все, что угодно: значки, оловянных солдатиков, монеты, марки и т.д., главное в хобби - это получение удовольствия от любимого дела, а не практическая польза.

Люди, склонные к экстремальным видам развлечений, не видят никакого смысла в том, чтобы коллекционировать предметы антиквариата или бумажные деньги. Такой человек впитывает жизнь через свои ощущения: обоняние, осязание, зрение, и только получив очередную порцию адреналина, он понимает, что "живет". Быт, диван, телевизор, работа губительны для экстремала в душе, поэтому он и испытывает стремление разнообразить свою обыденную жизнь серфингом, подводным плаванием, гонками, альпинизмом или парашютным спортом.

Такие виды хобби как кулинария или дегустирование, как это ни странно звучит, имеют общие корни с экстремальными увлечениями, так как появляются в результате однообразности и "пресноты" жизни. Занимаясь созданием шедевра кулинарии, пробуя разнообразные вкусы, мы получаем новые грани ощущений. Однако, в этом случае, как и в предыдущем, важно соблюсти меру и определить для себя грань между удовольствием и собственным здоровьем, руководствуясь простым правилом: "Развлечение ради жизни, а не жизнь ради развлечения".

Хобби делает нашу жизнь интереснее, увлекательнее, полнее. Мы посвящаем любимому занятию свое свободное время, а у некоторых хобби превращается и в основную сферу деятельности, в бизнес. В любом случае это доставляет нам массу удовольствия.

Что угодно для души

Согласно опросам, многие пожилые люди (61%) считают, что жизнь их после выхода на пенсию стала хуже. И дело даже не в материальных лишениях. Куда тяжелей психологический гнет. Резко снижается круг общения, тяготит сознание, что ты никому не нужен, сфера деятельности замыкается сугубо на домашних и семейных делах.

Хотя, казалось бы, выйдя на пенсию, человек получает в распоряжение бесценный дар – cвободное время. Можно, наконец, заняться тем, к чему тянуло на протяжении всей жизни, да руки в силу каждодневных забот и прочих причин не доходили. Ну, а если не было и нет у вас такого увлечения, то его стоило бы выдумать. Дело по душе, хобби избавит вас от тоски по оставленной работе, поможет "перезарядиться”, по-новому взглянуть на мир, обрести новых друзей – ведь ничто так не сближает людей, как общие интересы.

Примеры? Их множество. Сельская учительница Галина Шергина, выйдя на пенсию, занялась изучением истории села, в котором родилась еще до войны, написала об этом книгу, которую собираются издать в Сыктывкаре. Бывший фармацевт Фагиля Каждан в свободное пенсионное время стала создавать картины, наклеивая на картон разноцветные нитки, лоскутки материи - выставка ее работ прошла недавно в Уфе. Другая пенсионерка – Полина Голодова из поселка Заречный, Свердловской области - делает художественные панно из рыбьих костей. Житель Йошкар-Олы Юрий Долгополов, вспомнив пионерское детство, начал собирать атрибутику и документы этой еще не всеми забытой организации.

Псковитянин Александр Фролов в 63 года выучил финский язык…

Не у всех, разумеется, есть дар художника или талант косвоению чужих языков. Но выбрать интересное занятие длядуши, верится, каждому по силам.

Психологи советуют пожилым людям при выборе хобби стремиться к тому, чтобы оно уравновешивало черты характера. К примеру, людям, которые с трудом доводят дело до конца, подойдут занятия, требующие усидчивости – вышивка или вязание. Заядлым домоседам лучше выбрать увлечение, связанное с необходимостью выходить из дома, совершать прогулки.

Но в любом случае ориентироваться следует на свои устремления. Навязать кому либо любимое занятие невозможно: кто предпочтет отправиться на рыбалку, кто занимается резьбой по дереву, а кому-то по душе будет нумизматика или занятия йогой.

Кстати, многие знаменитые люди помимо основной прославившей их деятельности в свободное время предавались своим маленьким страстям. Кардинал Ришелье собирал курительные трубки, Бисмарк коллекционировал градусники, Менделеев шил из кожи чемоданы, Михаил Булгаков хранил театральные билеты тех спектаклей, на которых ему довелось побывать, а Юрий Гагарин питал пристрастие к кактусам.

В знаменитом мультфильме про Простоквашино почтальон Печкин произносит золотые слова: "Я, может, только жить начинаю – на пенсию выхожу!”

Сделайте их своим девизом. Пенсия – это начало вашей новой жизни.

Секреты долголетия

Автор: mbucso от 5-07-2018, 05:42
Как дожить до новой пенсии: секреты долголетия
Готовимся к требованиям нового пенсионного возраста.
 
Новость о грядущем повышении пенсионного возраста всколыхнула россиян. По новому проекту пенсионной реформы, мужчинам прид`тся работать на пять лет дольше — до 65 лет вместо 60, а женщинам — аж на восемь, до 63 лет вместо 55. При этом сейчас ожидаемая продолжительность жизни для женщин в России — всего 72 года, а для мужчин — и вовсе 67 лет.
Получается, почти всю оставшуюся жизнь придётся работать — и нужно как-то поддерживать состояние организма и ясность ума, чтобы справиться с этой непростой задачей. А в идеале, конечно, хотелось бы прожить подольше, чтобы успеть хоть немного отдохнуть на пенсии.
Не отказывайтесь от красного вина
Минздрав, конечно, предупреждает — но вот исследователи утверждают, что компоненты, содержащиеся в красном вине, защищают мозг от преждевременного старения. В частности, считают учёные, умеренное употребление каберне или мерло помогает в профилактике нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Они проверили это в нескольких экспериментах. Сначала исследователи спаивали мышей с болезнью Альцгеймера: больше полугода им регулярно давали красное вино — а затем проверили, как обстоят дела с их умственными способностями. Выяснилось, что напиток приостановил прогресс деменции.
После этого учёные проверили, как компоненты красного вина влияют на человеческие клетки, — и оказалось, что они также защищают мозг от стресса и старения. Для профилактики старческой деменции учёные рекомендуют пить не больше 250 мл вина в день — это два небольших бокала. Закусывать лучше свежими овощами и фруктами — они помогут микрофлоре кишечника, которая, в свою очередь, нужна для правильного усвоения полезных компонентов вина.
Запишитесь на танцы
Любая спортивная нагрузка, в принципе, полезна не только для физического состояния, но и для мозга. Но учёные решили еще и сравнить разные виды занятий и пришлик выводу, что лучше всего поддерживают активность мозга именно танцы. В эксперименте исследователей пожилые добровольцы — в среднем им было по 68 лет — в течение полутора лет активно занимались спортом. Причем одна группа ходила на обычный фитнес, а другую отправили на танцы.
В результате и у тех, и у других увеличилось количество серого вещества в области гиппокампа — зоны мозга, которая отвечает в том числе за память. Но у группы танцоров изменения в гиппокампе оказались существеннее: у них улучшились сразу три системы восприятия информации — чувствительно-двигательная, визуальная и вестибулярная.
Учёные пришли к выводу, что танцы прокачивают мозг лучше, чем бег или катание на велосипеде, за счёёт разнообразия и динамичности. В обычном фитнесе человек выполняет однотипные движения, в то время как в танцах нужно постоянно разучивать новые движения, следить за движениями партнёров и держать баланс.
Так что если хотите сохранить ясность ума до старости, выбирайте занятие, которое напрягает не только мышцы, но и мозг, — кроме танцев это, например, йога или любой командный спорт. А если вы любите просто заниматься в тренажёрном зале, хотя бы регулярно разбавляйте привычную рутину новыми упражнениями.
Запивайте фастфуд зелёным чаем (или совмещайте)
Учёные предполагают: одна из причин того, что у людей с возрастом развиваются проблемы с памятью — это нездоровая диета, а именно — питание с большим количеством фастфуда, в котором много насыщенных жиров и фруктозы. Китайские исследователи решили, что можно попробовать обратить последствия западной диеты с помощью излюбленного напитка азиатских долгожителей — зелёного чая.
Потренироваться они решили на мышах. Контрольная группа питалась как обычно, другую закармливали «фастфудом», а третьей вместе с вредными жирами и углеводами давали воду с активным компонентом зелёного чая — EGCG.
Как и ожидалось, грызуны, сидевшие на нездоровой западной диете, не только растолстели, но и растеряли часть своих умственных способностей — они стали справляться с тестами на память и сообразительность хуже, чем мыши из контрольной группы. Зато животные, которые запивали «фастфуд» зелёным чаем, решили задания не хуже грызунов с обычным режимом питания.
Конечно, лучше совсем избегать фастфуда — это сбережёт вам и фигуру, и мозг. Если уж вас тянет время от времени съесть бургер, запейте его тем самым чаем (желательно не из пакетика) — так у вас есть шанс компенсировать влияние вредных жиров и быстрых углеводов на ваш ум.
Пейте кофе
Пить или не пить (кофе) — вот в чем вопрос для людей, которые стараются придерживаться здорового образа жизни. В итоге многие усилием воли отказываются от ежедневной порции кофеина и страдают без любимого напитка. Стоит ли так себя истязать? Если ваша цель — жить долго и сохранить ясность ума, то точно не стоит!
Большое исследование учёных из Университета Южной Калифорнии показало, что у кофеманов риск преждевременно умереть ниже, чем у тех, кто не пьёт кофе совсем. Причём у людей, выпивающих одну чашку кофе в день, вероятность смерти от разных причин — от инфаркта и инсульта до рака — оказалась меньше на 12%, а у тех, кто пьёт 2-3 чашки ежедневно — аж на 18%.
Более того, кофе может помочь в профилактике старческой деменции. Кофеин увеличивает выработку фермента, препятствующего образованию в мозге бляшек — тех, что впоследствии приводят к неврологическим расстройствам вроде болезни Альцгеймера.
Конечно, если кофеин на вас плохо влияет — например, усиливает тревожность или повышает давление, — то есть смысл отказаться от кофе или ограничить его употребление. И то, можно перейти на кофе без кофеина: он, может, не защитит вас от деменции, зато в исследовании по продолжительности жизни показали результаты не хуже, чем обычный кофе.
Вступайте в брак (особенно если вы мужчина)
Согласно многочисленным исследованиям, люди, состоящие в браке, оказываются здоровее и живут дольше. Особенно ярко этот эффект проявляется среди мужчин: холостые и разведённые болеют чаще, чем их женатые товарищи. Более того, они чувствуют себя хуже, чем такие же одинокие женщины.
Сильнее всего защитный эффект брака проявляется с годами. Если, к примеру, вы всю жизнь были одни или давно развелись, одиночество не настолько повлияет на здоровье, но вот потеря долгосрочного партнёра может вас надломить: среди овдовевших людей старшего возраста смертность в первые полгода после ухода супруга растёт на 20% у женщин и на 30% у мужчин. Исследователи считают, что эмоциональная поддержка тут крайне важна — и, если вы хотите дожить до глубокой старости, вам будет полезно найти нового партнёра после смерти супруга.
Конечно, качество семейных отношений тоже имеет значение. Если партнёр равнодушен, не помогает и не заботится о супруге, это плохо сказывается на здоровье — настолько, что перевешивает все плюсы брака в вопросе продления жизни.
А ещё очень важно бросить курить — в отличие от разнородных данных о пользе алкоголя, в отношении табака учёные солидарны: он убивает.
Дарья Шипачева
Здоровье Mail.ru  21 июня 2018 

Самые опасные в доме

Автор: mbucso от 5-07-2018, 05:39

Названы самые опасные предметы, которые есть в каждом доме

Популярные бытовые предметы, которые многие изнас воспринимают как неотъемлемую часть жизни, могут нести реальную угрозу дляздоровья.

Популярные бытовые предметы, которые многие из нас воспринимают как неотъемлемую часть жизни, могут нести реальную угрозу для здоровья. Как не навредить себе, прочищая уши? Почему губку для мытья посуды нужно менять каждую неделю? Кому категорически противопоказаны ковры? Об этом рассказала соосновательница проекта «Намочи манту» и автор книги «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель: Как выжить в собственной квартире» Дарья Саркисян.

Губка

На ней бактерий больше, чем на унитазе. Так что, вместо того чтобы усиленно натирать сантехнику антибактериальным средством, лучше чаще менять губки для мытья посуды. Всё дело в том, что губка — очень приятный дом для бактерий и грибков: много еды, всегда влажно, поэтому там заселяются самые разные микроорганизмы, вплоть до кишечной палочки. Чтобы можно было пользоваться губкой с минимальным риском для здоровья, промывайте её хорошо, меняйте каждую неделю или раньше, если она стала плохо пахнуть.

«Прежде рекомендовалось не отправлять губки в мусор, а избавлять их от микроорганизмов с помощью микроволновки или посудомоечной машины, но сейчас появились данные, что это не очень эффективно. Тем не менее уверенности у учёных нет, следите за развитием событий», — советует Дарья Саркисян

Ватные палочки

Вообще-то ничем больше ногтя в ухо лезть нельзя. А уж ватными палочками и подавно. С помощью ватной палочки вы только утрамбовываете серу в область барабанной перепонки. И не очищаете слуховой проход, а приближаете тот момент, когда из-за пробки ухудшится слух или даже возникнет боль и придётся идти к врачу. Кроме того, ватной палочкой вы можете травмировать ухо. В 19% случаев предметы, которые оказываются в ухе и которые может достать только врач, — это ватные палочки. Повреждение барабанной перепонки тоже иногда случается у любителей ватных палочек, и за этим может последовать операция. Попробуйте для начала перейти на палочки с ограничителями. Это будет шаг в верном направлении.

Ковёр

Ковёр — настоящий сборник пыли, бактерий и прочих неприятностей. Например, из-за повышенной влажности в квартире на ковре появляется плесень, которую вы даже не увидите. Если вдыхать её споры, есть риск заработать ринит (насморк), астму, аллергический грибковый синусит и др. И если с плотной поверхности, вроде кафеля, её можно стереть, то единственный способ действительно избавиться от плесени на впитывающей поверхности ковра — это избавиться от ковра. Кроме того, ковер и мягкая мебель копят аллергены. И людям с аллергией или астмой ковры категорически противопоказаны.

29 июня, Российская газета

 

Приручи ласточку

Автор: mbucso от 5-07-2018, 05:37

Приручи "ласточку"

 

Умение балансировать удлиняет жизнь.

Если регулярно делать упражнения на балансировку, мы не только укрепим вестибулярный аппарат и избавим себя от многих неприятностей, но и удлиним себе жизнь. К такому выводу пришли учёные London University College, обобщившие результаты почти полутора десятков многолетних экспериментов, в которых принимали участие более 53 тысяч человек старшего возраста.

Эксперты установили: 25% участников исследований, имевших лучшие результаты по способности сохранять равновесие, жили в среднем на 10 лет дольше, чем те 25%, которые хуже прочих справились с тестами.

Результаты ожидаемые: с возрастом координировать движения и держать баланс все труднее, это связано не только с ухудшением физического состояния, но и ослаблением нервной системы. Учёные даже предложили таблицу, показывающую "нормальное" время сохранения баланса для людей разного возраста.

Как пройти тест правильно

Нужно встать на одну ногу, а другую согнуть и либо прижать ступней к колену стоящей ноги, либо отвести назад и придерживать за ступню одной рукой. Приняв позу, закройте глаза и отсчитывайте секунды, пока не потеряете равновесие.

Если вам удается устоять на одной ноге время, соответствующее вашему возрасту (см. таблицу), - всё в порядке. Если вы можете стоять дольше - прекрасно, ваш физиологический возраст меньше реального. Если же вы теряете баланс быстро - дело плохо, ваш организм "тянет" на более старший возраст по сравнению с паспортом.

Хорошая новость: упражнения на баланс помогают улучшить состояние нервной системы

Тренировки остановят время

Но есть и хорошая новость: выполняя упражнения на координацию и балансировку, можно укрепить вестибулярный аппарат, улучшить состояние нервной системы и мышечного каркаса и реально продлить жизнь. Не случайно, например, в разных школах йоги такие упражнения присутствуют обязательно.

Особенно важно развивать устойчивость ещё по одной причине: чтобы, поскользнувшись на обледеневшей дороге, устоять на ногах и не получить травму.

"Лучше всего включить упражнения на баланс в свою ежедневную гимнастику, - советует читателям "РГ - Недели" преподаватель кафедры физической активности и экстремальных видов спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма Инна Волобуева. - Выполняя их регулярно, вы увидите результат уже через пару недель".

Советы тренера

Двигаемся от простого к сложному. Время баланса увеличиваем постепенно.

На первых порах можно подстраховать себя, выполняя гимнастику рядом со стеной или стулом, чтобы можно было на них опереться.

Сначала выполняем упражнения с открытыми глазами, когда почувствуем себя уверенно, держим баланс с закрытыми глазами - это намного труднее.

Увеличить сложность можно, если тренироваться на мягкой неустойчивой поверхности. В домашних условиях можно воспользоваться даже обычной подушкой. Для серьезных тренировок подойдет гибкая платформа или специальный надувной резиновый диск. Еще один бонус - в работу включаются дополнительные группы мышц. Значит, выполнение таких упражнений требует дополнительных энергетических трат, и в целом такая гимнастика эффективнее. Например, бегуны дополняют тренировки на стадионе бегом по неровным тропинкам. Александр Смирнов/Ирина Невинная

Практика

Упражнений на баланс десятки. Мы, как обычно, приводим самые простые, с которых можно начать.

1.Стопы вместе, руки на поясе, глаза закрыты - стоять 20 секунд.

2.Из того же положения подняться на носках - стоять 15 секунд, закрыть глаза - еще 15 секунд.

3.Одну стопу поставить перед другой "пятка к носку" на одной линии, руки на поясе - стоять 20 секунд, закрыть глаза, повторить.

4.Руки на поясе, подняться на носке правой ноги, левую ногу согнуть в колене и поднять вперед - стоять 15 секунд. Закрыть глаза - стоять еще 15 секунд.

5.Одна стопа стоит перед другой на одной линии, руки на поясе, выполнить 6 маятникообразных наклонов вправо и влево - один наклон в секунду. Глаза открыты.

6. Стопы вместе, подняться на носки, голову до предела запрокинуть назад - стоять 15 секунд, закрыть глаза - стоять еще 10 секунд.

7.Стоя на носках, выполнить 5-6 медленных круговых движений головой. Сначала в одну сторону, потом в другую. Повторить с закрытыми глазами.

8.Стоя на одной ноге, согнуть другую перед собой, взять её одноименной рукой под стопой и попытаться, медленно выпрямляя, поднять ногу вверх.

9.Ласточка. Стоя на одной ноге, выполнить наклон вперёд, одновременно отводя назад другую ногу. Обе ноги - прямые. Держать 20 секунд.

 

Ирина Невинная Российская газета - Неделя №7508 (45) 01.03.2018

 

Полезная книжка

Автор: mbucso от 5-07-2018, 05:36

Полезная книжка

Все, что нужно знать о реформе нынешним и будущим пенсионерам

На прошлой неделе правительство объявило о решении постепенно повысить возраст выхода на пенсию. У мужчин - до 65 лет, у женщин - до 63.
Мера, по словам премьера Дмитрия Медведева, "непростая, но необходимая".
Что конкретно предлагает правительство? Кого и как коснется реформа?
"РГ-Неделя" постаралась узнать подробности планируемых изменений и ответить на некоторые вопросы наших читателей.

Если я пенсионер

Волнуются пенсионеры, особенно те, кто оформил пенсию недавно, и через год-другой-третий их реальный возраст окажется уже меньше необходимого для назначения пенсии. Главная страшилка: не прекратят ли в таком случае пенсионные выплаты?
Ответ однозначный: нет, не прекратят. Закон обратной силы не имеет. Более того: нынешние пенсионеры от реформы однозначно выиграют, причем уже в следующем году. Для тех, кто уже на пенсии, в порядке выплат ничего не меняется, за исключением того, что правительство обещает индексировать пенсии ускоренными темпами.
Несколько последних лет пенсии повышались по уровню инфляции, и в последние три года прибавка во время индексации составляла не более 400-500 рублей. После реформирования возраста, подсчитали в правительстве, среднее увеличение пенсии составит вдвое больше - около 1000 рублей. Таким образом, пенсионный доход пенсионера в следующем году может вырасти на заметную сумму - приблизительно на 12 тысяч рублей. В последующем продолжатся ежегодные индексации.
А в целом правительство рассчитывает, что в результате "возрастной" реформы удастся индексировать пенсии, перекрывая инфляцию и, таким образом, защитить пенсионеров от бедности. В минтруде подсчитали, что за 5-6 ближайших лет размер средней реальной пенсии в России может увеличиться на 8-10 процентов. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты Максим Топилин.

ЦИФРА

1000 рублей
Примерно такую прибавку к пенсии, по расчетам правительства, будут получать в следующем году неработающие пенсионеры.

 

Если я пенсионер и продолжаю работать

Напомним, у работающих пенсионеров ежегодная индексация пенсий сейчас "заморожена". То есть пока работник, оформивший получение пенсии, продолжает трудиться, он ее получает без индексации, в первоначальном назначенном размере в течение всех лет "переработки".

Правда, стоит отметить, что поскольку с зарплаты таких граждан работодатели продолжают платить взносы в Пенсионный фонд, пенсию им ежегодно пересчитывают с учетом размера поступивших отчислений - это происходит с 1 августа каждого года. А вот когда гражданин увольняется, пенсия ему пересчитывается с учетом всех пропущенных индексаций. Например, пенсионер продолжал трудиться три года - значит, когда он прекратит карьеру, пенсия ему будет проиндексирована с коэффициентами, действовавшими в последние три года.

Этот принцип "отложенных индексаций" предполагается сохранить для работающих пенсионеров и после начала реформы. Но поскольку правительство обещает увеличить коэффициент индексации после введения новой возрастной планки, эта группа пенсионеров в итоге также окажется в выигрыше, ведь повышенные коэффициенты будут действовать для всех.

Как гарантировать рабочее место

C премьер-министром Дмитрием Медведевым встретилось руководство партии и фракции "Единой России", чтобы обсудить трудовые гарантии для граждан в рамках предстоящей пенсионной реформы.

С одной стороны, речь идет о людях в возрасте после 50 лет, которым необходимо гарантировать трудоспособное будущее. Сейчас такие работники в зоне риска с точки зрения потери работы. Также им довольно сложно в случае увольнения найти новое место.

Нужны гарантии, чтобы людей в этом возрасте не увольняли, либо, если увольнение произошло, чтобы они могли пройти переобучение. Впрочем, в Роструде уже сообщили, что для возрастных работников будут предложены особые программы помощи в трудоустройстве.

Еще одна возрастная категория - молодые люди, у которых нередко возникают проблемы с поиском стартового места работы. Один из обсуждаемых вариантов: дать выпускникам вузов гарантию первого рабочего дня. Другая возможность - вернуться к старой системе распределения выпускников.

 

Если я работаю на госслужбе

Реальное повышение пенсионного возраста, о чем многие сегодня не помнят, началось 1,5 года назад. И первой категорией, для которой было принято такое решение, стали государственные служащие.Поправки в Закон "О страховых пенсиях" вступили в силу с 1 января 2017 года. Параметры повышения, кстати, были те же самые, что предлагаются сегодня для всех остальных работников (за исключением льготников): возраст увеличивается с 60 лет до 65 для мужчин и с 55 до 63 для женщин. Только шаг повышения тогда был выбран более плавный: по полгода увеличения за год.
Одновременно с возрастом были изменены и некоторые другие параметры для назначения пенсий - например, минимальный стаж работы на госслужбе. Теперь возраст выхода на пенсию для госслужащих предлагается привести в соответствие с предстоящим увеличением общеустановленного возраста. С 1 января 2020 года шаг уже проводимого второй год увеличения трудоспособного возраста будет ускорен - по принципу "год за год".

 

Мера вынужденная, но необходимая

Дмитрий Медведев

Председатель правительства Российской Федерации

Пойти на повышение пенсионного возраста правительство заставила ситуация с трудовыми ресурсами - доля работников все меньше, а пенсионеров все больше, сказал глава правительства Дмитрий Медведев, представляя параметры реформы. Увеличение возраста поможет "обеспечить нормальный уровень жизни пенсионерам", подчеркнул он, отметив, что по Конвенции МОТ Россия должна обеспечить пенсии на уровне 40 процентов зарплаты.

 

Если у меня нет никаких льгот

Для "обычных" работников, которые по действующему законодательству выходят на пенсию в возрасте 60 лет - мужчины, и 55 лет - женщины, предполагается повысить возрастную планку на 5 лет для сильной половины и на 8 лет - для женского населения. То есть когда реформа закончится, мужчины смогут оформить страховую пенсию по старости в 65 лет, а женщины - в 63 года. Но это повышение не будет скачкообразны. Как показал опыт других стран, чтобы люди адаптировались и спокойнее принимали перемены, возраст надо повышать постепенно.

Начать правительство предлагает уже с 1 января 2019 года, при этом предусматривается достаточно длительный переходный период: с 2019 по 2028 год для мужчин и 2019 по 2034 год для женщин. Таким образом, возраст выхода на пенсию предлагается увеличивать по принципу "на год за год пропуская год" в течение 10 лет для мужчин и 16 лет для женщин. (См. инфографику выше)

Если законопроект будет принят в нынешнем виде, увеличение пенсионного возраста первыми затронет мужчин 1959 года рождения и женщин 1964 года рождения. Граждане этого возраста с учетом переходных положений, получат право выйти на пенсию в 2020 году - в возрасте, соответственно, 61 год и 56 лет.

Отметим, что когда рассматривались разные варианты реформы, эксперты просчитывали и другие параметры, например , более медленное увеличение возраста "по полгода за каждый год". В пользу такого подхода высказалась на днях глава Совета Федерации Валентина Матвиенко. Так что дискуссии и в правительстве, и среди парламентариев продолжаются. Окончательные параметры станут ясны позднее.

Много вопросов возникло и по поводу, что правительство собирается сделать с льготными пенсиями. Категорий льготников у нас очень много. Для некоторых сегодняшний порядок выхода на пенсию решено не менять. Для других - изменения все же будут.

Если я северянин

Северянам тоже могут увеличить возраст выхода на пенсию

Граждане, отработавшие определенный срок (иногда его называют "северным стажем") в районах Крайнего Севера и в местностях, приравненных к северным территориям, имеют право на досрочную пенсию. Правительство предложило для тех северян, кому сейчас установлен возраст выхода на пенсию в 55 лет (для мужчин) и 50 лет (для женщин), постепенно его повысить. Предусматривается повышение пенсионного возраста до 60 лет и 58 лет соответственно у мужчин и женщин.

Досрочные пенсии для северян ввели в 50-е годы прошлого века, когда нужно было осваивать северные территории. Условия работы и жизни в отдаленных северных регионах были чрезвычайно сложными, инфраструктура, всевозможные социальные объекты, обеспечивающие нормальную жизнь, отсутствовали и строились с нуля. Фактически льготой по раннему выходу на пенсию правительство компенсировало людям жизнь и работу в очень непростых условиях.

Сейчас ситуация другая. А продолжительность жизни у северян растет даже быстрее, чем в среднем по стране. За 2010-2016 годы в целом по России ожидаемая продолжительность жизни выросла на 2,93 года. За это же время на Чукотке стали жить дольше на 6,93 года, в Ненецком автономном округе - на 6,16 года, а в Сахе (Якутии) - на 4,09 года.

ЦИФРА

2,9миллиона человек получают сегодня "северные пенсии"

 

Если я имею право на социальную пенсию

Порядка 42 тысяч россиян получают сегодня социальную пенсию. Это граждане, которые не работали вообще или трудились непродолжительное время. В результате они не наработали полноценного стажа, необходимых для получения страховой пенсии. В таких случаях государство берет на себя обязательство выплачивать им небольшую по размеру социальную пенсию. До сих пор социальная пенсия назначалась женщинам, достигшим 60 лет и мужчинам - в 65 лет. Сроки ее получения также предлагается отодвинуть. Если законопроект будет принят, социальная пенсия будет назначаться женщинам на восемь лет позже нынешнего срока - в 68 лет, а мужчинам - позже на пять лет, то есть, соответственно, по достижении 70 лет.
Увеличение возраста для получения социальной пенсии будет проходить точно таким же образом, как и в случае с обычными страховыми пенсиями: плавно и постепенно.
Что касается пенсий по инвалидности, порядок их назначения остается, по сути, прежним. Граждане, имеющие значительные нарушения жизнедеятельности, как и раньше, имеют право обратиться за установлением инвалидности и при положительном решении (независимо от возраста) получать социальную пенсию по инвалидности. Средний размер социальной пенсии с 1 апреля 2018 г. составил 9072 рубля.

ЦИФРА

9072рубля составляет сегодня средний размер социальной пенсии

 

Если я учитель или врач

Главный момент: досрочные пенсии бюджетникам льготных категорий решено сохранить. Но время их назначения планируется постепенно сдвигать одновременно с увеличением общеустановленного пенсионного возраста.

Напомним, право оформить пенсию досрочно есть у педагогов, медиков и артистов. Сейчас к конкретному возрасту момент назначения пенсии не привязан: нужно только выработать специальный стаж по профессии: от 15 до 30 лет. Например, школьные учителя должны отработать по профессии 25 лет. У врачей, работающих на селе или в поселках городского типа, спецстаж 25 лет, а если доктор работает в городской поликлинике и больнице, он должен отработать не менее 30 лет. У артистов право на льготную пенсию появляется в 50-55 лет, и лишь у некоторых категорий не зависит от возраста. Требования к стажу разные: у профессий с большими физическими нагрузками, у солистов стаж меньше, у «массовки» - больше. Ключевой момент: требования к величине стажа менять не планируется. «Исходя из общественной значимости этих работников институт досрочных пенсий сохраняется в полном объеме, - пояснили «РГ-Неделе» в минтруде. - Никакого ужесточения требований по спецстажу не будет». Тем не менее порядок назначения досрочных пенсий предлагается изменить. Параллельно с увеличивающимся общеустановленным пенсионным возрастом будут постепенно (по году за год) «сдвигать» и сроки назначения льготной пенсии. В итоге, когда закончится переходный период, срок оформления этого вида пенсий сдвинется на 8 лет.
«Новый возраст выхода на пенсию будет исчисляться исходя из даты выработки спецстажа и приобретения права на досрочную пенсию, - уточнили в минтруде. - Сейчас таким работникам необходимо выработать от 15 до 30 лет в зависимости от конкретной категории льготника. Таким образом, возраст, в котором эти работники вырабатывают специальный стаж и приобретают право на досрочную пенсию, фиксируется, а реализовать это право (назначить «досрочную» пенсию) можно будет в период с 2019 по 2034 год и далее с учетом увеличения трудоспособного возраста и переходных положений»

СПРАВКА "РГ"

Большинство педагогов и медиков, оформивших досрочную пенсию, продолжают трудиться. Сейчас такие пенсии получают 1,1 миллиона учителей и 659 тысяч врачей. В прошлом году ее оформили 23 тысячи учителей, и более 19 тысяч остались на рабочем месте. Та же картина и с врачами: в 2017 году досрочную пенсию получили 14,5 тысяч медработников, и 12,3 тысячи из них по-прежнему продолжают лечить людей.
Педагогам требуется 25 лет выслуги в учреждениях для детей, независимо от возраста и пола. Если школьный учитель, например, в 2019 году выработает этот необходимый стаж, пенсия ему будет назначена через год, то есть в 2020 году.

 

Будут ли пожилые работники конкурировать с молодежью

Многим категориям работников повышение пенсионного возраста, откровенно говоря, даже выгодно. Приближаясь к предпенсионному возрасту, люди опасаются потерять работу. Новый порядок защитит их интересы. С другой стороны, встает вопрос об обострении конкуренции опытных зрелых людей и креативной, но бесшабашной молодежи. Повышение пенсионного возраста не должно серьезно повлиять на показатели безработицы, считает глава минтруда Максим Топилин. Работники старших возрастов и молодежь занимают разные ниши на рынке труда: молодые охотнее занимаются информационными технологиями, идут в бизнес, финансовую сферу, открывают собственное дело. Старшее поколение занято в основном в традиционных отраслях и бюджетной сфере. «Мы исходим из того, что в связи с повышением пенсионного возраста серьезных изменений показателей безработицы не будет», - сказал министр.
По данным минтруда, на начало 2018 года уровень безработицы в стране (по методологии МОТ) составлял чуть более 5 процентов - 3,9 млн человек. Фактически это тот уровень безработицы, который является естественным для российского рынка труда при текущем достаточно слабом развитии трудовой мобильности.
Основной проблемой для России становится сейчас не безработица, а нехватка кадров, которая, как следует из прогнозов Росстата, Банка России и минэкономразвития, будет только нарастать. Это - ключевое ограничение для экономического роста (а значит, и для повышения доходов населения, в том числе пенсионеров). И повышение пенсионного возраста позволит смягчить этот дефицит ресурсов.
Кроме того, повышение пенсионного возраста - это гарантия сохранения рабочего места у пожилых работников. Сегодня работодатель зачастую принуждает к увольнению работников, достигших 55 и 60 лет, отправляя их «на заслуженный отдых». Государственному надзорному органу - Роструду уже поручено особенно пристально следить за соблюдением прав «возрастных» работников.

При этом эксперты предупреждают о возможных рисках. Директор по социальным исследованиям НИУ ВШЭ Лилия Овчарова напомнила, что повышение пенсионного возраста в других странах сопровождалось изменениями в системе здравоохранения, а также специальными программами поддержки занятости людей старших возрастов. «Если этих мер не будет, то, конечно, есть существенные риски, связанные с тем, что у нас, во-первых, вырастет безработица среди лиц старших возрастов. Во-вторых, может достаточно лавинообразно увеличиться доля людей, которые оформляют пенсию не по старости, а по инвалидности», - предупредила Овчарова.
Вероятность роста безработицы не исключил и проректор Академии труда и социальных отношений, профессор Александр Сафонов. Кроме того, он не исключил того, что власти могут столкнуться с необходимостью дополнительного увеличения пособий, выплачиваемых безработным гражданам. «Не стоит также забывать, что решение повысить НДС с 18 до 20 процентов повлияет на доходы населения не в лучшую сторону. Реальные доходы граждан станут меньше, соответственно, это может усугубить ситуацию с занятостью», - отметил эксперт.

 

Как изменятся отчисления в Пенсионный фонд с зарплат?

Одновременно с проектом пенсионной реформы правительство внесло в Госдуму проект поправок, касающийся страховых взносов работодателей на обязательное пенсионное страхование. По действующей редакции Налогового кодекса до конца 2020 года применяется тариф на уровне 22 процента от фонда оплаты труда, с 2021 года тариф должен был составить 26 процентов. Проектируемыми изменениями повышение тарифа отменяется.

Сельским медицинским работникам также требуется 25 лет работы в учреждениях здравоохранения, независимо от возраста и пола. Если врач сельской больницы выработает необходимый стаж в 2020 году, пенсия ему будет назначена в соответствии с общим темпом повышения пенсионного возраста через два года, то есть в 2022 году.

 

Кого не коснется увеличение пенсионного возраста

В Пенсионном фонде РФ "РГ-Неделе" предоставили уточненный список категорий граждан, которые сегодня имеют право на назначение досрочных пенсий, и это право решено за ними сохранить без каких-либо изменений. Речь идет о гражданах, занятых на работах с вредными и тяжелыми условиями труда, в частности, горняках и шахтерах, рабочих в добывающей промышленности, черной и цветной металлургии, железнодорожной отрасли и ряда других, включенных в так называемые "малые списки".

Еще одна категория - "чернобыльцы", получившие льготы в связи с радиационным воздействием. Кроме того, сохраняются льготы и для граждан, которым страховые пенсии назначаются по социальным мотивам (в частности, многодетные матери, родившие 5 и более детей, женщины родившие и воспитавшие ребенка-инвалида до 8 лет, инвалиды по зрению с 1 группой, а также лилипуты (карлики).

Возраст не меняется для так называемых "списочников": граждан, работающих на рабочих местах с опасными и вредными условиями труда (страховые взносы за них в Пенсионный фонд платятся по специальным тарифам, устанавливаемым в результате спецоценки условий труда):

·на подземных работах, на работах с вредными условиями труда и в горячих цехах (мужчины и женщины);

·в тяжелых условиях труда, в качестве рабочих локомотивных бригад и работников, непосредственно осуществляющих организацию перевозок и обеспечивающих безопасность движения на железнодорожном транспорте и метрополитене, а также в качестве водителей грузовых автомобилей в технологическом процессе на шахтах, разрезах, в рудниках или рудных карьерах (мужчины и женщины);

·в текстильной промышленности на работах с повышенной интенсивностью и тяжестью (женщины);

·в экспедициях, партиях, отрядах, на участках и в бригадах на полевых геолого-разведочных, поисковых, топографо-геодезических, геофизических, гидрографических, гидрологических, лесоустроительных и изыскательских работах (мужчины и женщины);

·в плавсоставе на судах морского, речного флота и флота рыбной промышленности (мужчины и женщины), за исключением портовых судов, постоянно работающих в акватории порта, служебно-вспомогательных и разъездных судов, судов пригородного и внутригородского сообщения, а также на работах по добыче, обработке рыбы и морепродуктов, приему готовой продукции на промысле (мужчины и женщины);

·в летном составе гражданской авиации, на работах по управлению полетами воздушных судов гражданской авиации, а также в инженерно-техническом составе на работах по обслуживанию воздушных судов гражданской авиации (мужчины и женщины);

·на работах с осужденными в качестве рабочих и служащих учреждений, исполняющих уголовные наказания в виде лишения свободы (мужчины и женщины);

·трактористов-машинистов в сельском хозяйстве, других отраслях экономики, а также в качестве машинистов строительных, дорожных и погрузочно-разгрузочных машин (женщины);

·рабочих, мастеров на лесозаготовках и лесосплаве, включая обслуживание механизмов и оборудования (мужчины и женщины);

·водителей автобусов, троллейбусов, трамваев на регулярных городских пассажирских маршрутах (мужчины и женщины);

·спасателей в профессиональных аварийно-спасательных службах и формированиях (мужчины и женщины).

·на подземных и открытых горных работах (включая личный состав горноспасательных частей) по добыче угля, сланца, руды и других полезных ископаемых и на строительстве шахт и рудников (мужчины и женщины);

Вторая большая группа - это граждане, пенсия которым назначается ранее общеустановленного пенсионного возраста по социальным мотивам и состоянию здоровья.

·женщины, родившие пять и более детей и воспитывавшие их до возраста 8 лет, один из родителей инвалидов с детства, ухаживавший за ребенком до возраста 8 лет (мужчины и женщины);

·опекуны инвалидов с детства и те, кто были такими опекунами, и воспитывали инвалидов с детства минимум до достижения ими возраста 8 лет (мужчины и женщины);

·женщины, родившие двух и более детей, если они имеют необходимый страховой стаж работы в районах Крайнего Севера либо в приравненных к ним местностях;

·инвалиды вследствие военной травмы (мужчины и женщины);

·инвалиды по зрению, имеющие I группу инвалидности (мужчины и женщины);

·граждане, больным гипофизарным нанизмом (лилипуты), и диспропорциональные карлики (мужчины и женщины);

·оленеводы, рыбаки, охотники-промысловики, постоянно проживающие на Крайнем Севере и приравненным к нему местностях (мужчины и женщины).

·Граждане, пострадавшие в результате радиационных или техногенных катастроф, в том числе вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС.

·Летно-испытательном состав, непосредственно занятый в летных испытаниях (исследованиях) опытной и серийной авиационной, аэрокосмической, воздухоплавательной и парашютно-десантной техники (мужчины и женщины).

Условия работы у мартена действительно самые "горячие"

Железнодорожники и работники метро выходят на пенсию на пять лет раньше обычного срока

Шахтер, работающий под землей - одна из самых тяжелых и опасных профессий

У рыбаков выход на досрочную пенсию зависит только от стажа - в море им нужно отработать 20-25 лет

Женщины, родившие пять и более детей и воспитавшие их минимум до восьмилетнего возраста, имеют право выйти на пенсию в 50 лет

Чернобыльцам и пострадавшим в других техногенных катастрофах льготные пенсии сохранены

Ткачихи должны отработать за станком два десятка лет, чтобы выйти на пенсию в 50

Представители коренных народов Севера сохранят свои льготы в полном объеме

Испытатели авиатехники получили свои льготы за стальные нервы

СПРАВКА "РГ"

Пенсию за работу с вредными условиями труда и в горячих цехах получает сегодня 1,8 млн. человек. В 2017 году число таких пенсионеров приросло на 28,6 тыс. человек, из них 18,6 тыс. продолжают работать. Пенсию в связи с тяжелыми условиями труда получают 2,8 млн. человек. В 2017 году ее оформили 74,2 тысячи граждан этих категорий. При этом большинство - 48,9 тыс. человек - остаются на рабочем месте.

Для Михаила Боярского пенсионная тема не существует Повышение пенсионного возраста? Меня это, честно говоря. не очень-то и волнует. Я полагаю что актеры на пенсию не уходят. Они работают до конца. А вообще - чем позже пенсия - тем моложе человек. Пенсия - своего рода приговор. Для артиста уход на пенсию - что-то оскорбительное, по крайней мере, для меня. И сколько я знаю своих коллег в возрасте, о котором вы спрашиваете - не буду называть конкретно, но все они - работают.

 

Зачем правительство увеличивает пенсионный возраст

Какова необходимость увеличивать пенсионный возраст? Почему нельзя обойтись без этой меры?

Поставлена задача: в ближайшие годы обеспечить увеличение размера пенсий для неработающих пенсионеров, - их индексацию выше инфляции. Для этого нужны необходимые финансовые источники. Если экономика растет, как следствие, растут зарплаты и увеличиваются отчисления в Пенсионный фонд, которые делают работодатели. Но у нас за последние несколько лет прошло несколько волн экономического кризиса. И только в прошлом году удалось вырулить из "минуса" в "плюс", хотя прирост ВВП составил пока только 1,7 процента. Поэтому правительство решило обеспечить увеличение количества занятых и уменьшение числа пенсионеров.
В 2019 году на пенсию должны уйти примерно 1,5 миллиона человек. Сдвинув возраст, расходы на выплату пенсий удастся сократить, а поступления в Пенсионный фонд повысить. При этом все, что удастся сэкономить, подчеркивают в правительстве, будет направлено на индексацию пенсий. При этом правительство до последнего откладывало повышение пенсионного возраста, понимая, насколько это непопулярный шаг. Предпринимались всевозможные меры по увеличению рождаемости, но отдача от них будет намного позже.

Попытки сэкономить (например, временно "заморозить" индексацию пенсий работающим пенсионерам) тоже оказались недостаточными. В итоге, с учетом того, что продолжительность жизни россиян в последние годы устойчиво растет, планку возраста решено было постепенно отодвинуть.

Каким будет переходный период?

Изменение пенсионного возраста предполагается начать с 1 января 2019 года и осуществлять постепенно. По сути, предусмотрен достаточно длительный переходный период: с 2019 по 2028 год для мужчин и 2019 по 2034 год для женщин.
Таким образом, переходный период, в течение которого возраст выхода на пенсию будет сдвигаться по принципу "год за год", составит 10 лет для мужчин и 16 лет для женщин.
Увеличение пенсионного возраста первыми затронет мужчин, которым 60 лет исполнится в 2019 году (то есть 1959 года рождения), и женщин, которым в год начала реформы исполнится 55 лет (это родившиеся в 1964 году). Граждане этих возрастов, если будет принят предлагаемый переходный период, получат право выйти на пенсию в 2020 году - в возрасте, соответственно, 61 год и 56 лет.

В России действует солидарная пенсионная система: отчисления с зарплат работающих людей направляются на выплату текущих пенсий.
В 1970 году соотношение работников и пенсионеров было более благоприятным: на одного пенсионера приходилось 3,7 человека трудоспособного возраста, то есть одного пенсионера, условно говоря, "содержали" четыре работника. К 2019 году это соотношение будет примерно два к одному. Нагрузка на работающих будет увеличиваться и дальше - количество работающего населения ежегодно сокращается на 0,4 млн человек, а количество граждан, выходящих на пенсию, составляет ежегодно 1,5-1,6 млн человек.
Это так называемый "русский крест", о котором демографы предупреждают уже не первый десяток лет. Старение населения - проблема не только для нашей страны.
Количество людей пожилого возраста растет практически во всех развитых странах, и практически везде - где-то раньше, где-то позже - правительства вынуждены были пойти на увеличение возраста выхода на пенсию.

Как отразится повышение пенсионного возраста на доходах пенсионеров?

Это поможет снизить уровень бедности, обеспечить рост выплачиваемых пенсий. Причем это касается не только тех, кто уже стал пенсионером, но и тех, кто будет выходить на пенсию в последующие годы. Все ресурсы, которые Пенсионный фонд получит от увеличения пенсионного возраста, будут направлены на повышение пенсий.
Средняя пенсия в 2018 году, по расчетам Минтруда и ПФР, составит 14 тысяч 414 рублей. В последние годы средний ее прирост при индексации составлял не более 400-500 рублей.
Перспективы на 2019 год, на который намечено проведение реформы, таковы: с 1 февраля правительство планирует проиндексировать пенсию гражданам по уровню фактической инфляции, которая сложится по итогам 2018 года, то есть так, как это делалось и раньше. А с 1 апреля пройдет еще одна индексация - за счет дополнительных ресурсов, которые будут получены в результате уменьшения численности пенсионеров. Ведь если возраст повысят, в 2019 году 60-летние мужчины и 55-летние женщины пенсию оформлять не будут и продолжат работать до следующего года.

Что это значит в деньгах для конкретного пенсионера?

Среднее увеличение пенсии составит примерно 1000 рублей в месяц. Точную цифру в минтруде обещают назвать позже, когда будет внесен проект федерального бюджета на следующий год, когда будут определены прогнозные значения роста фонда оплаты труда, станут ясны проектировки бюджета Пенсионного фонда. Предварительно, в расчете на год, увеличение пенсионного дохода для одного человека должно составить порядка 12 тысяч рублей.

Как объясняли необходимость увеличить пенсионный возраст в разных странах

Большинство правительств аргументировало свое решение, назвав те же причины, что и в России: старение населения за счет увеличения продолжительности жизни, включая и активный ее период, рост числа пенсионеров и уменьшение доли работающих. Даже более мощные экономики по сравнению с российской стали испытывать все большие трудности, чтобы поддерживать жизненный уровень старшего поколения.
США, Австралия, а в последние годы и страны Евросоюза пытались "омолодить" население, проводя активную миграционную политику: власти готовы были принимать молодых и здоровых переселенцев из других стран. Но эффективность такого подхода оказалась ниже ожидаемой. Часть эмигрантов адаптировалась к новым условиям, ассимилировалась, находила работу. Но в то же время выросла и доля людей, настроенных потребительски. В той же благополучной Европе, в США увеличилась прослойка людей, "сидящих" на пособиях и не желающих трудиться, обеспечивая себя самостоятельно. В результате нагрузка на систему социального обеспечения, включая и пенсионную, только росла. Ближайшие наши соседи, как и страны Восточной Европы (Польша, Украина, Латвия, Литва, Эстония), повышение пенсионного возраста увязали с "политическим моментом": они преподносили эту меру общественности, как неизбежную "цену" за их независимость. В прошлом году началось повышение пенсионного возраста и в Белоруссии. Объявил о такой необходимости и Узбекистан.

 

КСТАТИ
Одновременно с законопроектом о повышении пенсионного возраста правительство решило ратифицировать 102-ю Конвенцию Международной организации труда (МОТ).
В этом документе оговариваются требования по минимальному уровню социального обеспечения, и страны, подписавшие конвенцию, обязуются соответствовать этим нормам. Это относится и к медобслуживанию, и оплате больничных листов, и страхованию от несчастных случаев. Касательно пенсий правила таковы: размер пенсии не должен быть меньше 40 процентов утраченного заработка.
Второе требование: возраст выхода на пенсию не должен быть выше 65 лет. Если какое-то государство захочет превысить эту планку, решение придется обосновать, проведя необходимые исследования.

«Кинематографисты и после означенного повышенного пенсионного возраста работают вовсю, и не собираются никуда уходить. У нас специфическая деятельность. Но в целом в вопросе о повышении пенсионного возраста у меня такая точка зрения, что людей нужно как-то готовить. Это вопрос психологический. Не надо ждать пенсии - это детская психология: выйду на пенсию и отдохну. Это ловушка - жить, дожидаясь пенсии. Раньше просто называлось "возраст жития".
Так что надо психологию менять. Люди заслуживают отдых, их трудно берут на работу после 50 лет. Нужно, чтобы люди не оказались в ситуации, что и пенсии нет, и работы. И это распространяется и на нашу профессию. Работа - это стимул жить, но, дай бог, чтобы она была. Не каторжная и не в каменоломнях, но стимулирующая. Не все удовлетворяются работой в огороде и написанием мемуаров. Так что пенсионный возраст - понятие психологическое. Учиться жить и иметь гарантии -вот что важно»

Владимир Хотиненко

Режиссер, народный артист РФ

 

Когда появились "советские" 60 и 55 лет

Пенсии в советском государстве начали формироваться в 20-е годы. И сначала право на них имели только инвалиды. Их обеспечивали государственными выплатами в случае потери трудоспособности из-за преклонного возраста при наличии определенного стажа (Декрет СНК РСФСР от 8 декабря 1921 г. "О социальном обеспечении инвалидов"). Причем может человек считаться инвалидом или еще нет - решалось по медицинским показаниям индивидуально в отношении каждого работника. Впервые пенсионный возраст 60 лет для мужчин и 55 для женщин был установлен для рабочих текстильной промышленности в конце 20-х годов. Кстати, продолжительность жизни в России тогда составляла всего 43 года.

В 1929 году пенсии по старости (с теми же возрастными параметрами 60/55) были введены для рабочих горной и металлической промышленности, в электропромышленности, а также для железнодорожников и работников водного транспорта.
Сразу после этого, в 30-х годах XX века, пенсия по старости стала устанавливаться рабочим всех остальных отраслей. Что касается колхозников, они еще три десятка лет до старости содержали себя самостоятельно или рассчитывали на помощь детей. Сельские жители получили право на пенсию только в 1964 году.

 

Почему из нескольких вариантов предлагается новый возраст 65 и 63 года

Мы реально стали жить дольше. С 2000 по 2017 год продолжительность жизни при рождении в России у мужчин выросла на 8,5 года (с 59 до 67,5), а у женщин - на 5,4 года (с 72,2 до 77,6). К 2024 году сильный пол будет жить в среднем 72,3 года, а женщины и вовсе 82 с лишним. Кстати, именно предельный пенсионный возраст в 65 лет "зафиксирован" международными требованиями (Конвенция МОТ). Хотя некоторые страны уже превысили эту планку.

Для этого им пришлось проводить специальные исследования и обосновать, что здоровье большинства работников позволяет оставаться им в рабочем строю и дольше.
Что касается нашей страны, для работников вредных производств и тех, кто занимается тяжелым физическим трудом и объективно с возрастом снижает работоспособность, досрочный выход на пенсию предлагается сохранить.
А офисные работники, те, кто больше работает головой, а не тягает тяжести, уже сейчас зачастую продолжают работать в пенсионном возрасте.

 

Почему решено сохранить разрыв в пенсионном возрасте у мужчин и женщин

Правительство не стало предлагать "уравниловку" в пенсионном возрасте для мужчин и женщин, хотя разрыв и сокращается с пяти до двух лет. И это несмотря на то, что женщины в России живут в среднем на 10 лет дольше мужчин (ожидаемая продолжительность жизни - 77 лет против 66,5 года, данные Росстата на 2017 год).
В Европе и Северной Америке люди "помешаны" на идее равенства полов, и женщина может косо посмотреть, когда спутник протягивает ей руку при выходе из транспорта. Там и пенсионный возраст для женщин и мужчин, как правило, одинаковый. Восточные страны, где сильны традиции воспринимать женщину прежде всего как мать и жену, а уже потом как работницу, разницу при выходе на пенсию сохраняют.
У нас правительство попыталось найти компромиссный вариант: с одной стороны, женщины в среднем живут значительно дольше мужчин, значит, возраст поднимать нужно. С другой - в нашей стране они помимо работы продолжают нести большую нагрузку в развитии общества, рожая и воспитывая детей. Хотя социологи и отмечают, что постепенно женский статус меняется, и все чаще в российских семьях наблюдается "равное распределение домашней нагрузки на членов семьи".

В пояснительной записке к разработанному в правительстве законопроекту необходимость сближения пенсионного возраста объясняется "изменением статуса женщины в обществе". Многие женщины вообще сегодня ставят приоритетом именно успех в профессиональной деятельности, с головой уходя в карьеру.
Предлагаемые два года разницы подчеркивают, что в стране по-прежнему поддерживается курс на традиционные семейные ценности, а полное стирание различий между мужчиной и женщиной - это не для нас. По мнению директора по социальным исследованиям НИУ ВШЭ Лилии Овчаровой, по большому счету, для сохранения разницы в пенсионном возрасте для мужчин и женщин нет демографических и экономических причин. "Учитывая, что женщины живут дольше, возраст выхода и мужчин, и женщин на пенсию с экономической точки зрения должен быть одинаковым", - считает Лилия Овчарова.
С другой стороны, ломать сложившиеся многолетние традиции тоже не всегда правильно.
"В нашей стране это укоренившаяся социальная норма, что женщины имеют некий социальный бонус за то, что они ухаживают за детьми и пожилыми", - отметила эксперт.

Опрос: Каждый третий россиянин хотел бы продолжать работать на пенсии

Восемь из десяти россиян считают, что минимально необходимый для нормальной жизни размер пенсии должен находиться в диапазоне от 15 до 40 тысяч рублей в месяц. Таковы результаты опроса, проведенного исследовательским холдингом Ромир в конце мая - начале июня нынешнего года. Пятая часть респондентов (21%) считают, что ежемесячный объем выплат при выходе на заслуженный отдых должен составлять 15-20 тыс. руб. Каждого третьего участника опроса (32%) устроила бы пенсия в размере 20-25 тыс. руб. И еще чуть больше четверти опрошенных (28%) претендуют на пенсионные выплаты объемом в 25-40 тыс. руб. в месяц. 14% граждан сообщили, что им необходима сумма свыше 40 тыс. рублей в месяц. С тем, что приемлемый уровень пенсии равен 10-15 тыс., то есть соответствует нынешним выплатам, согласились только 4% россиян. По данным Росстата, на апрель 2018 года средняя страховая пенсия в России составила 13,3 тысячи руб., а к концу года ее размер будет примерно 14, 4 тысячи руб. Средний размер пенсионных выплат, который россияне оценивают как "минимально необходимый в месяц", составляет 27,9 тыс. рублей. Это более чем в два раза превосходит средний уровень пенсии, получаемой в РФ пожилыми людьми сегодня.
Для сравнения, в 2012 году при проведении похожего опроса в среднем сумма желаемой пенсии определялась респондентами в размере 20,8 тыс. рублей. С тех пор накопленная инфляция составила более 45%, отметили автры исследования. То есть запросы россиян на пенсионные выплаты даже не превосходят уровня официальной инфляции.
Еще один вопрос исследования касался желания россиян продолжать трудиться после наступления пенсионного возраста. Согласно полученным результатам, такое желание выразили около трети россиян (30%). Доля тех, кто отрицательно относятся к идее работать на пенсии, составила 37%. Причем женщин, мечтающих о спокойном отдыхе без трудовых будней, больше, чем мужчин - 42% против 32% соответственно. Четверть россиян (26%) пока еще не задумывались о том, чем они будут заниматься по достижении пенсионного возраста. Закономерно, что в возрастной группе 18-24 года такую позицию выбрали более половины опрошенных (52%).

Текст:Ирина Невинная, Сусанна Альперина. «Российская газета - Неделя» 28 июня 2018


Назад Вперед
Наверх
 

Обслуживание:
ООО Центр технического обслуживания Тел: +7 (39151) 45555
www.avtor.club