Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Официальный портал муниципального образования Ачинский район

 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Что отличает успешных людей от всех остальных

Автор: mbucso от 14-01-2019, 11:44

Предлагаю поговорить об успешных людях. Какие они?

Развиваются.

Головной мозг – такая капризная штука, что без постоянной подпитки в виде новых знаний пытается деградировать. У молодых людей это не всегда видно, а у людей за 40 случаются казусы: то Ф. И. О. коллеги забыла, то сумку в столовой оставила, то на маму накричала, не разобравшись в проблеме. Чем больше мы даём своему мозгу нагрузки, тем больше в нём формируется нейронных связей. А это самая лучшая защита от слабоумия. Кроме того, получение новых знаний позволяет нашему мозгу относиться к проблемам творчески (помогает выработать аж несколько решений) и толерантно (спокойно и достойно принимать неудачи). Поэтому, если хотите быть успешным человеком, развиваетесь: пойдите на курсы английского, выучите графический дизайн, посетите семинары по повышению эффективности бизнеса, освойте навыки выступления перед аудиторией...

Выполняют обещания

Исход дела часто зависит и от других людей. Например, коллег на предприятии. Поэтому, если вы что-то пообещали другим, обязательно выполните. Люди, особенно те, которые мало вас знают, должны научиться вам доверять. Неуспешные люди любят обещать, абсолютно не оценивая обстановку и реальность. Отвечают «да», лишь бы от них отстали. А когда приходит время выполнять обещания, выясняется, что ничего не готово. В результате – потеря доверия из-за неправильно принятого решения.

Быстро принимают решения

В нашем динамичном мире расслабляться нельзя. Успешный человек, найдя несколько вариантов решений, быстро выберет тот, который ему больше понравится по опыту и интуиции. Неуспешный человек, видя проблемы и даже имея на руках приличные варианты решений, станет тянуть время, советоваться с «экспертами», переделывать всёнабело, нервничать, читать гороскопы, но так и не сдвинется с места. А если и начнёт действовать, будет уже поздно: заказчики уйдут к другим, целевая аудитория потеряется, а рынок заполнится более успешными и смелыми конкурентами.

Обладают гибким мышлением и адекватной самооценкой

Успешный человек рассматривает несколько вариантов решения вопросов (придуманных им самим или другими), неуспешный видит только чёрное и белое и слышать ничего не хочет об оттенках. Если, к примеру, успешный человек является топ-менеджером, он расспросит своих коллег об их видении проблемы, о том, что нравится, что не нравится на предприятии и что можно улучшить. Ему не будет больно услышать критику в свой адрес, все предложенные варианты он выслушает с уважением и беспристрастно оценит. Неуспешный руководитель любое мнение, кардинально отличное от его, воспринимает как личное оскорбление, а потому критикует и злорадствует, не дослушав, а то и упрекает в недостатке интеллекта: «Ну,вы тупые. Ничего умного не предложите». А уж если слышит критику в свой адрес, вселенские обиды и скандалы обеспечены. Поэтому зачастую такие люди остаются одни или с командой безвольных подчинённых, боящихся пикнуть на рабочем месте. Используют приспособление, стратегию и делегирование Успешный человек обладает не только хорошей адаптацией и сосредоточен на кратковременных и долговременных целях. Он при каждом удобном случае старается просчитать что-либо на несколько шагов вперёд. Человек неуспешный, не склонный к стратегии, не справляется с потоком новых проблем, не может их упорядочить, разложить по полочкам, решает их в хаотичном порядке. И постепенно тонет в потоке проблем. Ну а в делегировании всё просто. Не можешь разгрести завалы – полюби себя, грамотно распредели нагрузку между участниками команды. И доверяй им. Не надо тыркать их каждый час с проверкой. От этого скорость выполнения явно не возрастёт. Успешный человек понимает это, вежливо отойдет в сторону, освободив время и собственные нервы для решения других задач.

Умеют брать ответственность

В ряде японских компаний есть такая традиция: если компания переживает сложные времена, первый, кто уходит в отставку, – это президент компании. Японцы считают, что не бывает плохих солдат, бывают лишь плохие генералы. Успешный человек знает, что лидер не боится последствий ошибок, а значит, может взять ответственность за неудачу на себя. И не станет винить в бедах компании только бухгалтера, которая ошиблась в заполнении форм, или экономиста, что неправильно посчитала среднесписочную численность коллектива. Неуспешные люди обычно стараются всеми правдами-неправдами выгородить себя. И если это делает руководитель, он скоро потеряет авторитет среди сотрудников. Также неуспешный человек не способен извлечь урок из неудачного исхода ситуации. Он будет постоянно наступать на те же грабли, не имея возможности достичь совершенства.

Легко относятся к досадным неприятностям

Вы, наверное, не раз убеждались, что успешные люди не замечают досадных неприятностей? Наступили успешной бизнес-леди на туфлю, она быстро протерла салфеткой, тут же обо всём забыла и побежала дальше. Некогда расстраиваться по пустякам! Затопили соседи – спокойно вызвала ЖЭК, соседей, строителя. Все пришли, посмотрели, оценили, договорились, кто какие бумаги готовит и подписывает, кто в каком порядке ущерб оплачивает. «Oк, ребята. Всем спасибо, до встречи!» Дверь закрыла, записала в ежедневник предстоящую встречу и занялась текущими делами. А вот неуспешная женщина весь офис замучает душещипательными рассказами, как в метро ей обступали все ноги, а соседи-нелюди затопили, денег не дали и вообще жизнь ужасна. Так и хочется сказать такой воображаемой коллеге: прежде чем ругаться, сделай что-нибудь по максимуму, тогда и скандалить, скорее всего, не понадобится. И нам нервы трепать тоже.

Умеют контролировать эмоции

Людям не нужны ваши «психи», запугивания, оскорбления и безосновательная критика. Если вы ведёте себя так на людях, вы – человек неуспешный. Отрицательные эмоции отпугивают окружающих, и постепенно такой агрессор остается один. Если вы хотите встать на путь успешности, следует научиться сохранять спокойствие в любой ситуации. Спокойного человека всегда лучше слышат и понимают, находясь даже в состоянии шока. Кроме того, хладнокровие, уравновешенность и взвешенная критика вызывают уважение и притягивают людей.

 

Ольга Самойлова, психолог 07.01.2019 Источник: sunmag.me

Распознаём депрессию

Автор: mbucso от 14-01-2019, 11:42
Депрессия уверенно проникает во все сферы жизни. Поведение, речь, самочувствие — всё попадает под контроль этого расстройства. Но, несмотря на это, депрессию сложно распознать даже у себя, не говоря уже про друзей и близких. Мы расскажем, какие слова-маркеры могут указать на высокую вероятность этого заболевания.
Депрессия меняет всё: плохой сон и раздражительность — лишь начало. Мы уже писали, как понять, что у вас депрессия, и теперь к этим признакам стоит добавить ещё один — язык депрессии.
Учёные нашли взаимосвязь между психологическим состоянием человека и словами, которые он чаще всего говорит.
Содержание языка
Язык можно разделить на две составляющие: содержание и форма. То есть на то, о чём мы говорим, и то, как мы говорим. Сознание во многом функционирует через язык. Это значит, что с помощью анализа содержания речи мы можем понять, в каком психическом состоянии находится человек.
Результаты исследования не стали сюрпризом: люди с симптомами депрессии чаще употребляли прилагательные, связанные с негативными эмоциями. Например, часто встречались слова «одинокий», «грустный», «несчастный». Те, кому поставили диагноз депрессия, намного чаще использовали местоимения первого лица: я и меня. Местоимения второго и третьего лица в речи людей с этим диагнозом встречались довольно редко. Это говорит о том, что люди с устойчивыми признаками депрессии сосредоточены на себе и отстранены от окружающих.
При этом многие исследователи считают, что именно использование местоимений первого лица, а не прилагательных — более надёжный способ распознать депрессию. 
Форма языка
Форма языка, или стиль общения демонстрирует то, как человек взаимодействует с миром и каким он хочет казаться другим людям. После анализа сообщений 6 500 человек учёные пришли к выводу, что люди с депрессией больше других склонны к частому употреблению категоричных суждений: безусловно, всё, полностью, никогда. Это подтвердило гипотезу, что люди с депрессией видят мир в чёрно-белых красках и выражают это видение через манеру общения. 
Те, у кого уже была депрессия, с большой вероятностью могут снова столкнуться с этой проблемой. Чёрно-белое мышление говорит о перфекционизме и слишком высокой требовательности к себе и окружающим. А постоянное стремление говорить только о себе свидетельствует о замкнутости на своих проблемах и изоляции от других..com
Практическое применение
Изучение языка депрессии не только помогает понять, как люди с симптомами этой болезни видят мир и думают. Здесь есть и практическое применение. Благодаря компьютерному анализу текста и машинному обучению специальные программы смогут определять вид психического расстройства по тексту, который пишет человек в блоге или на форуме. Компьютеры уже справляются с классификацией психических расстройств не хуже терапевтов. С течением времени эти показатели лишь улучшатся: чем больше данных, тем точнее результат.
По данным ВОЗ, во всём мире от депрессии страдает 300 миллионов человек, восемь миллионов из них — в России. Такими темпами к 2020 году депрессия станет самым распространённым психическим заболеванием. Может быть, этот метод пока не совсем точный, но если благодаря такому анализу вы поймёте, что происходит что-то не то, и вовремя обратитесь к специалисту, это уже будет большой победой.

Новости Mail.ru 7 января 2019

Селянам прибавят дважды

Автор: mbucso от 25-12-2018, 06:13

Кроме общей индексации им увеличат фиксированную выплату к пенсии

С 1 января 2019 года будет повышена на 25 процентов фиксированная выплата к пенсии у работавших в сельском хозяйстве. Эта прибавка составит 1333 рубля и будет выплачиваться в дополнение к уже проиндексированной пенсии.

"Сельская" прибавка предназначена тем, кто отработал практически всю жизнь (имеет 30 лет стажа) на сельскохозяйственных работах. Второе обязательное условие: пенсионер должен жить в сельской местности (если переехал в город и зарегистрирован по новому адресу - значит, сельским жителем он уже быть перестал).

Правительство утвердило список работ, производств, профессий, в соответствии с которыми в Пенсионном фонде пересчитают пенсии у селян. В этом перечне более 500 пунктов: это работники сельхозпредприятий, колхозов, фермерских хозяйств, МТС, сельхозартелей. Повышение коснётся не только рядовых работников, но и руководителей: директоров совхозов, председателей колхозов, руководителей цехов и бригад и т.д. Попали в список и смежные специальности: инженеры-гидротехники, мелиораторы, землеустроители, энергетики и т.д. Главное - чтобы местом их работы было именно сельхозпредприятие.

Чтобы получить повышенную фиксированную выплату к пенсии (речь идёт о двух видах пенсии: страховой по старости и страховой по инвалидности), нужно отработать в сельском хозяйстве не менее 30 календарных лет. При этом размер прибавки от стажа не зависит. Если необходимые 30 лет у человека есть - он получит в плюс к имеющейся пенсии 1333 рубля, то есть 25 процентов от фиксированной выплаты, которая с 1 января 2019 года вырастет до 5334 рублей.

Причём этот пересчёт не зависит от стандартной индексации пенсий, которая также пройдёт с 1 января у неработающих пенсионеров, и в среднем выплата вырастет на 1 тысячу рублей. В итоге сельские жители получают двойную прибавку.

Ещё один важный момент: повышенную фиксированную выплату будут получать граждане, продолжающие постоянно проживать в сельской местности. Если гражданин зарегистрирован в сельском населённом пункте и это отражено в его пенсионном деле, место жительства подтверждать не нужно, расчёт будет сделан автоматически. Если речь идёт о фактическом месте проживания, нужно будет подать заявление в местное отделение ПФР или многофункциональный центр госуслуг (МФЦ). При этом, если пенсионер выбирает доставку пенсии почтой по месту, где он живёт (а не на банковский счёт), в этом случае ежегодно подтверждать места жительства не требуется.

Ирина Невинная Российская газета - Неделя №7750 (287) 21.12.2018

Об индексации страховых пенсий с 1 января 2019 года

Автор: mbucso от 25-12-2018, 06:11

ПЕНСИОННЫЙ ФОНД РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

 

ИНФОРМАЦИЯ

 

от 19 декабря 2018 года

 

ОБ ИНДЕКСАЦИИ СТРАХОВЫХ ПЕНСИЙ С 1 ЯНВАРЯ 2019 ГОДА

 

С 1 января 2019 года страховые пенсии неработающих пенсионеров будут проиндексированы на 7,05%, что выше показателя прогнозной инфляции по итогам 2018 года. Размер фиксированной выплаты после индексации составит 5334,2 рубля в месяц, стоимость пенсионного балла – 87,24 рубля.

В результате индексации страховая пенсия по старости вырастет в среднем по России на тысячу рублей, а её среднегодовой размер составит 15,4 тыс. рублей.

При этом у каждого пенсионера прибавка к пенсии будет индивидуальной в зависимости от размера пенсии. Чем выше приобретённые у гражданина в течение трудовой жизни пенсионные права (стаж, заработок, страховые взносы, количество пенсионных коэффициентов), тем больше размер страховой пенсии и, следовательно, сумма прибавки к ней после индексации.

Ниже наглядно показаны суммы увеличения пенсии, исходя из её установленного размера.

Об индексации страховых пенсий с 1 января 2019 года

Минздрав России подготовил Памятку для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи

Автор: mbucso от 19-12-2018, 06:58

Министерство здравоохранения Российской Федерации

П А М Я Т К А

для граждано гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи

 

В соответствии со статьёй 41 Конституции Российской Федерации каждый гражданин имеет право на охрану здоровья и бесплатную медицинскую помощь, оказываемую в гарантированном объёме без взимания платы в соответствии с Программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (далее – Программа), ежегодно утверждаемой Правительством Российской Федерации.

Основными государственными источниками финансирования Программы являются средства системы обязательного медицинского страхования и бюджетные средства.

На основе Программы субъекты Российской Федерации ежегодно утверждают территориальные программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи (далее – территориальные программы).


Назад Вперед
Наверх
 

Обслуживание:
ООО Центр технического обслуживания Тел: +7 (39151) 45555
www.avtor.club